
最近ハマっているおやつ
こんにちは、dayuです🌞
わたしは最近、運動不足がたたり絶賛コロナ太り中ですが・・・
みなさんはどうでしょうか?
太鼓されているから、きっと大丈夫ですよね✨
夕方ごろ仕事から家に帰ったら小腹が空いていて、おやつを食べたくなってしまいます。
できるだけヘルシーなものにしようと、最近はイワシを食べております。
スーパーで買ってきたイワシの丸干しをフライパンに並べて、
オリーブオイル、塩、輪切り唐辛子、レモンをかけて両面こんがり焼きます。
青魚好きな方は、ぜひ試してみてください💛
オイルサーディンの缶詰も子どものころから大好きです。
ただ、おやつとして食べるときは料理するのが面倒なので、
オイルサーディンは塩とレモンをかけてそのままいただいています。笑
そういえば、昔よく父がオイルサーディンに塩昆布をのせて食べていました。
それをマネして食べて、わたしもオイルサーディンの味を知ったのでした。。
最近はいろいろな種類の商品が出ていますよね!
スモークされたものとか・・・瓶詰のものとか・・・
おすすめのオイルサーディンがあれば教えてください!
また、オイルサーディンを使った簡単な料理があればぜひ教えてください!