最近ハマっているおやつ

こんにちは、dayuです🌞

わたしは最近、運動不足がたたり絶賛コロナ太り中ですが・・・
みなさんはどうでしょうか？
太鼓されているから、きっと大丈夫ですよね✨

夕方ごろ仕事から家に帰ったら小腹が空いていて、おやつを食べたくなってしまいます。

できるだけヘルシーなものにしようと、最近はイワシを食べております。

スーパーで買ってきたイワシの丸干しをフライパンに並べて、
オリーブオイル、塩、輪切り唐辛子、レモンをかけて両面こんがり焼きます。

青魚好きな方は、ぜひ試してみてください💛

オイルサーディンの缶詰も子どものころから大好きです。

ただ、おやつとして食べるときは料理するのが面倒なので、
オイルサーディンは塩とレモンをかけてそのままいただいています。笑

そういえば、昔よく父がオイルサーディンに塩昆布をのせて食べていました。
それをマネして食べて、わたしもオイルサーディンの味を知ったのでした。。

最近はいろいろな種類の商品が出ていますよね！
スモークされたものとか・・・瓶詰のものとか・・・

おすすめのオイルサーディンがあれば教えてください！

また、オイルサーディンを使った簡単な料理があればぜひ教えてください！